50代からの設計図 楽しむ奈良〜ハイキング編
前回の続きです。コツコツ貯筋には訳がありました。誘って頂いた登山に参加したくてダッシュで回復。んー、大丈夫かな。山に登ると言うのは余りにも暴挙じゃないか…。いやいや、低山だもの行けるでしょ。何ならロープウェイ…それじゃ、登山じゃなくなるやん...
50代からの設計図 
50代からの設計図 コツコツ貯筋
先日『秋めいて』とご挨拶をしましたが、日中は暑かったり、夜は涼しかったり気温の変化も天気の移り変わりも激しいですね。今朝は空の青さと街の緑が美しい夏の終わりの大阪です。また刻々と天気は移り変わり台風の影響が心配ですが、予報を確認しながら備え...
50代からの設計図 元気のバロメーター
空気が入れ替わった様に秋めいてきました。日中もクーラーなしで過ごせた週末です。病み上がりの私には、猛暑から遠ざかりつつあるこの夏の終わりが助かります。 気になる事 癇症病みの不感症…。潔癖症でも不感症でもないですが、細かい所を掃除し始める時...
50代からの設計図 酔いしれる夜
昨日は久しぶりに外出しました。まだまだ息が切れる…。そんな具合でしたが、中之島フェスティバルホールへJUJUさんのライブに出かけて来ました♡お席は前から6列目！！生きてて良かった！このチケットは、いつも行くお店でたまたまお隣になった方とお喋...
未分類 自宅療養終了
前回「実家の片づけ」について書きました。草と格闘し二日間の夏休みの心の記憶と、これから先の想い・・・。道の駅で果物をどっさり買い、地元のワイン、クラフトビールを買って楽しみました。少々無理やり楽しみを盛り込みながら和歌山の夏を満喫して『夏休...
50代からの設計図 実家の片づけ
8月ももうすぐ終わり。日中の日差しはまだまだ強いですが、日が沈むのも少しづつ早くなり、だんだん秋に近づいているんだなぁと思います。今年の夏は何か思い出に残る出来事があなたをワクワクさせてくれましたか？ 残してくれたもの 私の夏は毎年恒例の実...
50代からの設計図 暮らしに変化球を
電車も空いています。学生さんは夏休み。お勤めの方もお盆休みに入られた様子。お正月とお盆に電車で出会う方はどこか似た香り…。あなたも私もご苦労様です。 夏はハイボール！ ワインが好きです♡毎日欠かさず飲んでるかも。冷えた白は最高に美味しい！で...
50代からの設計図 日常の平和
連日の猛暑。ありがたい太陽から隠れたいと思ってしまう、厳しい暑さですね。昔はこんなに暑くなかった…。日々繰り返される最近の会話です。立秋も過ぎ、夏休みが終わる頃には涼しい風が吹いて欲しい！ 地元を楽しむ 週末、大阪の小さな村の道の駅で『スパ...
食と発酵 発酵食品とワイン
今年も仕込んだお味噌が出来上がりました。良い具合です！この辺りで発酵を止めたいです。冷蔵庫へ…。このまま置いておくと赤く、味濃くなっていきます。それも味わいがあって美味しいのですが、今くらいの発酵加減で置いておきたいです。二人分の一年間のお...
食と発酵 塩麹で玉ねぎペースト
暑い日が続きますね。昨日は夕方雨が降った様で、シュンとしていたバジルが元気を取り戻していました。ほどほどに…勝手な希望ですが『夕方の雨』は助かります！ 塩麹 発酵に興味がないと言う方も『塩麹』の存在はご存知でしょうか？塩麹には消化を助ける働...